マイアヒ~マイアフ~(^_^)ゞ
ボディリメイクのスキルアップ~day★
2人でひとりを30分施術。
リンパのつまりをある方法でほぐすんだけど、短時間にあんな優しく、で、、受けてもやっても、毎回その凄さに感心してしまいます
(美味しそうなお茶もゲット☆今晩、いただきます~。)
12:30まえ、SLが窓越しに通りました(^^)/乗ってるかたもいっぱいで、お互いよく見えます
写真は、↓ 普通の電車。
食感やお味も~はんぱなく美味しかったです
甘さ控えめ~
50分、楽しいながらも汗かきかき(あたし、ひとりだと思う)
柔軟体操が思ったよりよく曲がって楽でビックリ!
スポーツしてる方に凄くいい(記録とか、疲れ方とか~)と机上では聞いてましたが、大会の前後とか、大会に同行してケアするという話が、実感としてちょっと分かった気がします30分、片面だけなのに~
ホーリーエは、お尻の下の使っていない筋肉が悲鳴(痛い!!)を早くにあげましたが、(スキルアップでも悲鳴!)をあげたこと、思いだしました。
50分、、これなら続きそう。。
ひとりでないので、余計心強かったです~。
オンニ~カムサミダ~。
ピンクのトレパンマン★おされで格好良かったぜ!(^^)!
頭の中は、流れていたミュージック
マイアヒ~マイアフ~がコダマしてます
楽しい1日。
明日も、素敵な日になりますように~