自分で自分を癒すこと。。
セラピストさんたち、何だかみ~んないい顔をしていました。。
それだけで私は、元気をもらうような思いでした。
みなさん~、本当にありがとうございました。
研修会が終わって、今日の夕飯作り~。
最初、オムライス~っと思ったけど・・
明日、ちょっと予定が詰まっているので、
明日の昼間も食べれるように・・野菜とトマトのオーブン焼きにしました。
一日置くだけで、味も美味しくなるんですよね~。
プチトマトもいっぱい入れて、最後、卵を落としてみました~。
ホリスティックアロマセラピーを学んでいく中で、
癒し手となる前に、誰もがまず通る道があります。
それは、人の癒しに関わっていく前に・・
まず、自分で自分を癒していくということ・・です。
最初っから100点をとらなくってもいいと思っているんだよね。と、
ポツリと言ったことがあったのですが、
それに対して・・
そっか~。確かにそうだけど・・自分以外の人には、本心から同じように思えるけれど・・自分に対しては、そう思えない。。
自分だけは、100点をとらなきゃいけないって思ってしまうんです。。
そんなことを聞かせてくれた方がいました。
100点取ろうって頑張ってた人を、
取れないからって嫌いになんかならないでしょう?
取る、取らないだけの世界じゃないものね。。
今、誰もがみな、あなたが周りの人に感じてきたように・・
温かな目と心で見ていることだけは・・忘れないでね。
どんなあなたも・・あなた・・それだけは変わらない事実です。
今の苦しみは、いっぱいの輝きをまとっていること・・
怖くって、ぎゅっとつぶったままの目じゃ、何にも見えないんじゃないかな。
勇気をもって、そっと開けてごらん。
どんな世界が見えたかな?
誰かに見てもらうんじゃなくって、自分でみてごらん。。
それが、今のあなたの答え・・それでいいんです。
どんな選択でも・・ね。
それが、自由という意味・・なんじゃないかな。。
肩にいっぱい力が入った自分を・・楽にしてあげてくださいね。